Hallentraining in Wien
Datum
13/12/2023
Zeit
20h00 - 21h50
Veranstaltungsort:
Halle 5, USZ Schmelz
Auf der Schmelz 6, 6 Auf der Schmelz, Wien
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Informationen
Trocken- und Aufbautraining speziell für Wassersportler und alle Boardsportarten.
Der Trainings-Schwerpunkt liegt auf Core-Stabilisation, Koordination, Geschicklichkeit und Sprungkraft.
Neben dem Training auf der Matte und mit dem Pezziball werden unterschiedliche Geschicklichkeits-Parcours aus Kästen, Mini-Tramps, Weichböden, Stangen, Hürden usw aufgebaut. Wir haben den ganzen Turnsaal für uns und können prinzipiell machen, worauf wir Lust haben.
Als Trainer betreuen Uschi Hörhan (Sportwissenschaftlerin), Markus Lampertseder (Sportphysiotherapeut) und Michael Krikula (Sportdirektor Wakeboard).
Unkostenbeitrag pro Person € 50,- pro Semester (jeweils Mitte Oktober bis Jänner und März bis Mitte Juni)
Für ÖWWV Kadermitglieder übernimmt der Verband die Kosten.